Exercise Coach Magazine 編集部– Author –

[sc name='personal_gym_article_top'] 【RIZAP 那覇店】 テンプレート的ではなく、クライアント一人ひとりに個別のプログラムが構築されます。これまでの運動経験や年齢、体脂肪量や筋肉量に合わせたトレーニングに取り組むことで、より効率的かつ怪我の...

[sc name='gym_article_top'] 【ファディー 宇都宮中今泉店】 ファディー 宇都宮中今泉店は、AIを取り入れた最先端プログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジム。人工知能を搭載した大型モニターの前に立ち、乱れたフォームを逐一修正しながら正確に...

[sc name='personal_gym_article_top'] 【24/7ワークアウト 池袋店】 リバウンドとは無縁のボディメイクに取り組めるパーソナルトレーニングジム、 24/7ワークアウト 池袋店。トレーニー自身がボディメイクのプロになり、卒業後も習得した知識を活かしなが...

[sc name='personal_gym_article_top'] 【E.V.O パーソナルトレーニングジム】 トレーニングの効果を最大限まで引き出し、オーダーメイドのレッスンで効率的に目標へ近付けます。ボディメイクやビルドアップ、健康維持や姿勢改善など、さまざまなカラダの...

[sc name='personal_gym_article_top'] 【リボーンマイセルフ 浦和店】 トレーナー陣が女性のみで構成されているパーソナルトレーニングジム、リボーンマイセルフ 浦和店。女性にしかわからない悩みや気持ちを理解してくれるので、最後までプロに身を委ね...

[sc name='personal_gym_article_top'] 【24/7ワークアウト 新橋・銀座店】 ストイックな食事制限をせず、3食しっかり食べるメソッドでダイエットを目指せるのが特徴です。無理をして一時的に成功しても、すぐにリバウンドしてしまうのが現実。24/7ワーク...

[sc name='personal_gym_article_top'] 【24/7ワークアウト 大宮店】 食事制限をしない、3食食べるダイエットが推奨されています。ただストイックなだけのダイエットは長続きしません。続く方なら、最初から肥満体型にはなっていないでしょう。24/7ワーク...

[sc name='personal_gym_article_top'] 【RITA-STYLE 熊本上通店】 完全個室のマンツーマンレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジム、RITA-STYLE 熊本上通店。周囲の視線が気になるとボディメイクに集中できない、自分だけの空間を確保したいとい...

[sc name='personal_gym_article_top'] 【チキンジム 渋谷店】 ゆるっと続けられるトレーニングで無理なく痩せられる、チキンジム 渋谷店。急にストイックな運動を取り入れても、長くは続きにくいのが現実です。チキンジムでは、一人ひとりの目的や体力に...

[sc name='personal_gym_article_top'] 【RIZAP 神宮前店】 RIZAP 神宮前店は、ボディメイク成功まで挫折しないよう、一人ひとりの年齢や体力に合わせたプログラムが構築されます。約18万人のサポート実績を基に作られた独自のメソッドで、無理なく鍛えら...