Exercise Coach Magazine 編集部– Author –

[sc name='personal_gym_article_top'] 【LiMEパーソナルジム 目黒店】 マシンやバーベルを使わず、自分の体重をウェイトに利用したトレーニングを推奨しています。体力に自身のない方や運動未経験者でも、無理なく始められるパーソナルトレーニングジムで...

[sc name='personal_gym_article_top'] 【TopWorks-Body 西宮北口店】 TopWorks-Body 西宮北口店は、初心者からアスリートまで対応まで、さまざまなトレーニーに幅広く対応してくれます。TRX・パワープレート・ファンクショナルマシンといった多彩な機器を...

[sc name='personal_gym_article_top'] 【Apple GYM（アップルジム）五反田店】 完全個室空間でのプライベートレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジム、Apple GYM（アップルジム）五反田店。周囲の視線を気にすることなくワークアウトに没頭した...

[sc name='personal_gym_article_top'] 【24/7ワークアウト 蒲田店】 24/7ワークアウト 蒲田店では、ストイックな食事制限は強いられず、3食食べるダイエットが推奨されています。時限的にストイックな食事制限を実施しても、長くは続きません。身の丈に合...

[sc name='gym_article_top'] 【リボーンマイセルフ 京都駅店】 パーソナルジム リボーンマイセルフ 京都駅店のパーソナルトレーナーは、全員が女性で構成されています。女性ならではの悩みや気持ちを理解してくれるので、最後まで頼れる専門家へ頼みたい...

[sc name='gym_article_top'] 【グンゼスポーツイオンモール広島祇園】フィットネスジム プール グンゼスポーツイオンモール広島祇園店は、“遊べるジム”をコンセプトに、運動もリラクゼーションも楽しめるフィットネス施設です。気分に合わせて自由に過ご...

[sc name='gym_article_top'] 【chocoZAP 三鷹】 フィットネスジム コンビニ感覚で通えるフィットネス、chocoZAP 三鷹。普段着やスーツのままトレーニングできるので着替えは不要。靴もそのままでOKなので、トレーニングシューズに履き替える手間もありま...

[sc name='gym_article_top'] 【メガロス ルフレ恵比寿】 フィットネスジム パーソナルジム プール ヨガ メガロス ルフレ恵比寿は、一人ひとりのニーズに応える充実した施設が魅力の総合型フィットネスジム。各種マシンにフリーウェイトはもちろん、広々と...

[sc name='personal_gym_article_top'] 【男のエステ ダンディハウス イオンモール浜松市野店】 痩せたいけど運動は苦手という方におすすめなのが、男のエステ ダンディハウス イオンモール浜松市野店。わずか15分の筋トレ、そして横になるだけの有酸素運...

[sc name='personal_gym_article_top'] 【ビーコンセプト 立川店】 ビーコンセプト 立川店では、医師×トレーナーが共同開発した『脚やせメソッド』に取り組めます。体重は減ったのに脚の太さだけは変わらない、スカートやスキニーパンツが綺麗に履けないと...