- 「産後の体重増加を解消したい！」
- 「自宅時間の増加でたるんだ体をボディメイクしたい！」
- 「アクセスのよい品川でジムに通いたいけれど、どこがいいの？」
こうしたお悩みをお持ちの方はいませんか。外出する機会も増えた今、出社のついでにダイエットができたら便利ですよね。
この記事では、品川エリアのパーソナルトレーニングジムからおすすめ10選を紹介します。品川で働いているなら品川エリアのジムは、仕事帰りに寄るのにピッタリです。
理想のスタイルのためにひと汗流し、シャワールームですっきりしてから帰宅すると深い眠りにもつながるので生活リズムを整えられるのも嬉しいポイントですね。
目次
品川でパーソナルジムを選ぶポイントは？
数あるパーソナルジムの中から自分にピッタリのジムを探すのは簡単ではありません。ここでは、品川でパーソナルジムを選ぶ際に確認するべきポイントを紹介します。
品川でパーソナルジムを選ぶポイント
- 通いやすい場所にあるか。
- 月々の予算とプラン。
- トレーナーと自分の相性。
この3つのポイントを把握して、ご自身に合った最適なパーソナルジムを選びましょう。
1．通いやすい場所にあるか
パーソナルジムを選ぶ際には、まずは通いやすいかどうかが重要です。ジム通いは自宅や職場などから近くなければ、なかなか続けられるものではありません。ジムが続けられない理由の上位には「通うのが面倒くさい」が入っています。
仕事や学校の後に行きたい場合は、職場や学校近辺にあるジムがおすすめです。また、トレーニングが終わってすぐに帰りたい場合は、自宅近くや最寄り駅に近いと便利に利用できるでしょう。
品川駅周辺は本社を置く大手企業も多く平日はオフィス街で働き、仕事終わりにはジムに行くことも可能です。また、ショッピングモールや水族館などのレジャー施設も豊富で、遊びに行くついでにトレーニングすることもできます。品川周辺の好立地なジムを選ぶのも選択肢の一つに入れてみてはどうでしょうか。
2．月々の予算とプラン
パーソナルジムを選ぶ際は、予算を重視しましょう。特に、パーソナルジムは、内容がや施設が気に入っても料金が高すぎては継続が難しいので、自分に合った費用のジムを見つけることが大切です。
料金の確認ポイント
料金の確認すべきポイントは、「入会金」「コース料金」「オプション料金」などがあります。「オプション料金」はジムによってさまざまです。
ウェアやタオル、シューズなどのレンタル代、ロッカー代、プロテイン・水素水・サプリメント代、サウナ利用料など、独自のサービスがあり、ジムによって大きく違います。
ジム選びではキャンペーンで入会金が無料になる場合や、コース料金にサービス等が含まれていたりすることもあります。期間限定のキャンペーンでお得にジムに通えることもあるかもしれません。
また、パーソナルジムの料金で気になるのは支払い方法です。「現金払い」「クレジットカード払い」「一括払い」「分割払い」「月額制」「チケット（回数券）制」などがあります。自分に合う支払方法が選べると良いですね。基本料金だけでなく、解約金の有無や手続きについても確認しておきましょう。
3．トレーナーと自分の相性
パーソナルジムは専属トレーナーが一人ひとりにつき、トレーニングや食事管理などをマンツーマンで指導するスタイルです。
個別にカスタマイズされた特別なサービスなので、専属トレーナーとの相性が重要です。料金面やコース内容が満足できたとしても、相性が合わなければ継続が難しくなるかもしれません。
パーソナルジムでは、体験トレーニングを無料で実施しているところが多くあります。体験してみることで、専属トレーナーとの相性や雰囲気をある程度見極めることができるでしょう。
品川エリアでおすすめのパーソナルジム比較
ここでは、品川エリアでおすすめのパーソナルジムの入会金とコース料金を比較してみました。料金を比較してからコース内容をチェックすると、スムーズにジム選びができるでしょう。ぜひとも参考になさってください。
| 店名 | 入会金 | コース料金 |
|---|
| RIZAP 品川店 | 55,000円 | 全16回 327,800円～ |
| エクササイズコーチ 品川店 | 19,800円 | 月額9,900円～ |
| MIYAZAKI GYM 五反田店 | 22,000円
※初回の無料カウンセリング時の入会で入会金無料 | 1回 13,200円～ |
| Body Design Studio ASK 品川スタジオ | 22,000円 | 1回60分 8,250円～ |
| Positive Body Personal training Gym 品川店 | 無料
※グランドオープン記念キャンペーン実施中 通常：22,000円 | 60分×8回 72,000円～ |
| GO’S GYM 品川店 | 無料
※期間限定特別キャンペーン実施中 通常：30,000円 | 165,000円～ |
| RESET 品川店 | 5,000円 | 1か月4回 15,600円～ |
| BEYOND 五反田店 | なし | 10回 96,800円～ |
| JOHNNY STYLE 五反田店 | 22,000円 | 30分×4回 26,400円～ |
| Body Design Space Style S | 27,500円 ※無料カウンセリングから1週間以内の入会で入会金無料 | 60分×全8回 52,800円／月～ |
品川エリアでおすすめのパーソナルジム10選
ここからは品川エリアでおすすめのパーソナルジムを１つずつご紹介します。
RIZAP 品川店
印象的なCMでおなじみのRIZAPは知名度、実績共に業界最大手のパーソナルジムです。一人ひとりに合わせたプログラムで、ライフスタイルに合わせた指導を行います。
RIZAP 品川店の特徴
RIZAPは全国的に有名なパーソナルジムです。運動習慣、食習慣、睡眠習慣を24時間365日トータルサポートします。
個々の目的やライフスタイルに合わせたオーダーメイドのプログラムを作成します。経験豊富なトレーナーとのマッチングをし、最後まで成し遂げるために専門スタッフがチームでサポートするのがうりです。
しっかり食べながらも効果的な減量を実現しますので、ストレスが少なくボディメイクができるのはうれしいですね。全個室でトレーニングを提供し、プライベートな空間で安心です。
RIZAP 品川店のコース
| コース名 | コース料金 |
|---|
マンツーマントレーニングコース
（1回50分） | 全16回（2か月）327,800円
全24回（3か月）475,200円
全32回（4か月）616,000円 |
| プライムサービス | プライムメンバー登録料 440,000円（※）
全8回 77,000円
全4回 40,700円
全2回 22,000円
（※）コース回数の変更可能・RIZAP商品がプライム価格（50％OFF）で購入可能 |
RIZAP 品川店の店舗情報
| 住所 | 東京都港区高輪3-25-33 長田ビル5F |
| アクセス | 品川駅 高輪口（西口）徒歩約6分 |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
RIZAP 品川店のMAP
RIZAP 品川店のおすすめポイント
以下がRIZAP 品川店のおすすめポイントです。
RIZAP 品川店のおすすめポイント
- 運動習慣、食習慣、睡眠習慣全てをトータルサポート。
- 24時間365日、寄り添う仕組みがある。
- 目的やライフスタイルに合わせたオーダーメイドのプログラム。
- 経験豊富な完璧なトレーナーをマッチング。
- しっかり食べながら痩せる。
- ゴールまで寄り添い続ける、専門スタッフチーム。
- 安心のプライベート空間、全個室性トレーニング。
エクササイズコーチ 品川店
エクササイズコーチは1回20分という短時間でのトレーニングを提供しています。手軽でありながら、しっかりと効果を実感できます。
エクササイズコーチ 品川店の特徴
エクササイズコーチはアメリカ発のAIを使用したマシンを導入している、最先端のパーソナルジムです。AIマシンの導入により、個々の利用者に合わせた適切な負荷を瞬時に計算し、効率的にトレーニングが可能です。
1回たった20分の短時間で、驚くほど効果的なトレーニングを実現します。
さらに業界最安値の価格設定で、お財布にも優しいので通いやすいです。1か月単位の利用プランを用意しており、利便性を重視しています。
また無料でレンタル品を完備しており、手ぶらでの来店も大歓迎です。Webからは当日予約も可能で、忙しい方でも隙間時間を活用して通えるでしょう。
エクササイズコーチ 品川店のコース
| コース名 | コース料金 |
|---|
| Partnerコース | デイプラン
（月4回）9,900円
（月6回）14,850円
（月8回）19,800円
スタンダード
（月4回）13,200円
（月6回）19,800円
（月8回）26,400円 |
| Individualコース | デイプラン
（月4回）16,280円
（月6回）24,420円
（月8回）32,560円
スタンダード
（月4回）17,600円
（月6回）26,400円
（月8回）35,200円 |
エクササイズコーチ 品川店の店舗情報
| 住所 | 東京都港区高輪4-24-51 NAMICS品川ビル1階 |
| アクセス | JR品川駅 徒歩5分 |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 9:00～18:00（最終受付17:30） |
エクササイズコーチ 品川店のMAP
エクササイズコーチ 品川店のおすすめポイント
以下がエクササイズコーチ 品川店のおすすめポイントです。
エクササイズコーチ 品川店のおすすめポイント
- 1回20分の短時間で超効率的なトレーニングが可能。
- AIマシンの導入で利用者に合った負荷を瞬時に計算し効率化。
- 業界最安値でお財布に優しい。
- 1か月単位で利用可能。
- 無料レンタル品完備で、手ぶらで来店OK。
- Webから当日予約も可能で、忙しい方も隙間時間で通える。
MIYAZAKI GYM 五反田店
出典：MIYAZAKIGYM品川店 公式HP
様々な資格や経歴を持つプロのトレーナーによるトレーニングがリーズナブルに受けられます。初心者の方も多く通っており、運動経験のない方も安心して通っていただけます。
MIYAZAKI GYM 五反田店の特徴
MIYAZAKI GYM 五反田店では、基礎代謝を向上させてリバウンド率を低減するために、筋肉を増やすことを重要視しています。
科学的な根拠に基づくボディメイクプログラムを提供するので、効率的に理想の身体に近づけます。また、経験豊富なトレーナーによってカスタマイズされた個別指導のトレーニングを受けことが可能です。
あなたのライフスタイルに合わせた無理のない食事指導も行います。
MIYAZAKI GYM 五反田店のコース
| コース名 | コース料金 |
|---|
| 48回（6～12か月） | 369,600円 |
| 24回（3～6か月） | 211,200円 |
| 16回（3～6か月） | 176,000円 |
| 8回（1～2か月） | 96,800円 |
| 1回 | 13,200円 |
| ペア | ＋2200円/1時間
2名で来られた時だけの支払いでも大丈夫です。
|
| モニター | コース料金から10%オフ(24回コースまで) |
| ジム個人利用 | 1,650円～2200円/1時間 パーソナルの時間以外でもジムのご利用ができます。 |
MIYAZAKI GYM 五反田店の店舗情報
| 住所 | 東京都品川区西五反田2丁目18-3グレイス五反田903 |
| アクセス | JR五反田駅より徒歩3分、地下鉄A2出口徒歩1分 |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
MIYAZAKI GYM 五反田店のMAP
MIYAZAKI GYM 五反田店のおすすめポイント
以下がMIYAZAKI GYM 五反田店のおすすめポイントです。
MIYAZAKI GYM 五反田店のおすすめポイント
- 筋肉をつけて基礎代謝を上げてリバウンド率を下げる。
- 科学的根拠に基づいたボディメイクプログラム。
- 経験豊富なトレーナーが作るオーダーメイドトレーニング。
- ライフスタイルに合わせた無理のない食事指導。
Body Design Studio ASK 品川スタジオ
出典：Body Design Studio ASK 品川スタジオ 公式HP
トレーニングとストレッチを組み合わせて、翌日に疲労を残さない方法で健康的な身体作りをすすめています。
Body Design Studio ASK 品川スタジオの特徴
Body Design Studio ASK 品川スタジオでは単に痩せるだけでなく、健康的でしなやかな身体を作ることを重視しています。
ここでは、多くの方にご利用いただけるよう、低価格ながらも高品質なセッションがうりです。経験豊富なトレーナーが数多く在籍しており、専門知識を駆使してサポートします。
また、個々の身体や運動習慣に合わせた運動プログラムを提供し、効果を実感しやすいです。
また、スポーツストレッチと整体術を融合させたトレーニングにより、翌日に疲労を残さない効果的な方法を採用しています。
Body Design Studio ASK 品川スタジオのコース
| コース名 | コース料金 |
|---|
| ticket会員（有効期限6か月） | ビジター1回 11,000円
4回 41,800円
8回 79,200円
12回 112,200円 |
| monthly会員 | 2回 18,700円
4回 35,200円
8回 66,000円 |
※すべて税込み価格
Body Design Studio ASK 品川スタジオの店舗情報
| 住所 | 東京都港区港南1丁目6-38 イズミヤビル6F |
| アクセス | JR品川駅 港南口（東口）より徒歩8分 |
| 定休日 | 不定休・年末年始 |
| 営業時間 | 平日 7:00～22:00 土日祝 7:00～18:00 |
Body Design Studio ASK 品川スタジオのMAP
